La sessualità non ha una data di scadenza fissa. Alcune persone anziane desiderano un'intimità frequente, altre poca o nessuna. Contano di più il consenso, il comfort e l’adattamento ai cambiamenti fisici senza pressione sulle prestazioni.
Consentire aspettative diverse
L’eccitazione può richiedere più tempo e le malattie o i farmaci possono influenzare il sesso. L'intimità non deve finire. Il tatto, l'affetto e altre attività reciprocamente desiderate sono valide quanto il rapporto sessuale.
Prendi sul serio la secchezza e il dolore
La secchezza vaginale può verificarsi intorno alla menopausa. Lubrificanti o idratanti adatti possono aiutare. Il dolore persistente o il sanguinamento richiedono una valutazione. L’assistenza individuale è preferibile ai consigli generali sugli ormoni o sul “Viagra per le donne”.
Discuti le difficoltà erettili
I problemi ricorrenti possono riguardare malattie vascolari, diabete, farmaci o stress psicologico. Chiedere aiuto è legittimo. I farmaci per l’erezione non sono universalmente innocui; devono essere presi in considerazione tutti i trattamenti, in particolare i nitrati.
La protezione e la comunicazione contano ancora
Le infezioni sessualmente trasmissibili colpiscono anche gli anziani. Le nuove relazioni possono richiedere protezione e test. Discuti i confini e le esigenze lontano da un momento sessuale stressante. Non esiste una frequenza sessuale obbligatoria dal punto di vista medico.
Discutere i cambiamenti senza pressione sulle prestazioni
Inizia con ciò che ti fa sentire a tuo agio piuttosto che con una frequenza o durata prevista. Discutere della vicinanza, del tatto, del dolore e delle rotture. I cambiamenti dopo una malattia, una perdita o una nuova relazione possono richiedere tempo. Nuovi sintomi o intimità dolorosa richiedono una valutazione. L’età da sola non spiega ogni cambiamento né richiede di accettare il disagio.
Preparati per una consultazione
Registrare quando sono iniziati i cambiamenti e se sono seguiti a una malattia o a una nuova medicina. Porta con te l'elenco dei medicinali, compresi i prodotti senza prescrizione. Discuti la protezione contro le infezioni sessualmente trasmissibili con i nuovi partner. La valutazione e il trattamento dipendono dai sintomi e dai desideri. Non esiste un obiettivo prestazionale universale per le persone sopra i 60 anni.
Informazioni importanti
Sanguinamento dopo la menopausa o il rapporto sessuale, nuovo dolore intenso o dolore toracico da sforzo richiedono una valutazione medica.
Domande frequenti
Meno desiderio è sempre un disturbo?
No. Considera l'angoscia, un nuovo cambiamento e altri sintomi.
La protezione è ancora necessaria?
SÌ. Il rischio di infezione non si esaurisce con la fertilità.
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Un percorso verso il chiarimento
- Discutere le preferenze
- Affrontare il disagio
- Considera la protezione
Preparare la visita
- La presenza nel catalogo significa che posso usarlo?
Fonti
Questa guida fornisce un orientamento generale e non sostituisce la diagnosi individuale. Preparato con l'assistenza dell'intelligenza artificiale; senza approvazione clinica professionale.
